5 Tips Traveling Ke Negara Bersuhu Tinggi Dan Ekstrem !

Tips Travelling – Berkunjung ke negara yang baru pada pertama kali disinggahi mungkin menjadi pengalaman yang sulit terlupakan, dan setiap negara di berbagai belahan benua biasanya memiliki perbedaan tersendiri dari segi masyarakatnya, sosial, kultur, bahkan hingga cuacanya.

Selain dingin, ada juga beberapa negara yang bersuhu sangat panas dan ekstrem, dan tentunya kamu juga membutuhkan sebuah tip pintar jika berkesempatan mengunjungi negara dengan suhu yang panas, berikut ini 5 tips traveling ke negara bersuhu tinggi dan ekstrem.

1. Konsumsi Banyak Air

Ketika suhu yang terlampau ekstrem kamu dapat mengalami dehidrasi apabila terlalu banyak melakukan aktivitas, dan secara normal memang tubuh memerlukan sekitar 2 liter air setiap hari dalam menjalankan aktivitas normal.

Hal tersebut membuatmu harus mempersiapkan lebih banyak air dikonsumsi apabila berpergian pada tempat dengan suhu tinggi.

2. Menggunakan Sunblock

Dengan suhu yang tinggi dan berbahaya bagi kulit, apalagi bila berada dibawah paparan sinar matahari dalam kurun waktu yang sangat lama, sebaiknya gunakan sunblock dengan SPF sekitar 24 atau bahkan lebih, kamu harus menggunakannya juga perlu sekitar 2-3 jam sekali agar mendapatkan hasilnya lebih maksimal dalam melindungi kulitmu.

3. Kenakan Pakaian Yang Sesuai

Ketika beraktivitas di kawasan yang memiliki suhu ekstream pasti membuat kamu sangat menantang, hindari menggunakan pakaian yang terlampau tebal dan juga berat, untuk kamu yang memakai hijab, usahakan untuk menggunakan pakaian santai yang dirasa nyaman, selain untuk kenyamanan namun pakaian yang tepat juga bisa menghindari kamu dari bau badan.

4. Batasi Waktu Wisata

Kamu yang terbiasa dengan suhu ekstrem yang tinggi sudah pasti mengalami kesulitan dalam beradaptasi hingga mudah merasa lelah, oleh karena itu tidak ada salahnya jika kamu membatasi waktu wisatamu selama beberapa jam saja, hal tersebut itu membuatmu tetap merasa nyaman dan dapat menikmati wisata yang ada.

5. Waspada dengan Heat Stroke

Ketika pada suhu tinggi yang sudah sangat ekstrem kemungkinan heat stroke dapat terjadi untuk memwaspadai hal tersebut, sebaiknya kamu harus ruitn beristirahat di tempat yang adem dan teduh serta wajib kamu mengonsumsi banyak air, dalam kondisi yang serius sebaiknya kamu menghubungi pihak medis.